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> 足球与篮球运动特点
《足球与篮球运动员的体能特质与竞技差异》
摘要 足球与篮球运动员因项目特点不同，在体能特质和竞技表现上存在显著差异。足球运动员侧重耐力、间歇性高强度跑动及下肢爆发力，心肺功能要求较高；篮球运动员则更依赖短距离冲刺、垂直弹跳及身体对抗能力，强调无氧功率与敏捷性。此外，足球比赛节奏持续且场地广阔，而篮球攻防转换频繁、空间紧凑，导致两者在体能...